Posted 1 hour ago

كثيرا ما ننشغل بالعمل لساعات طويلة وبالتنقل من انشغال لآخر. وتغرينا فرص الإنجاز والنجاح بالاستمرار في هذا النم...

Posted Jun 23

قصة أبي ياسر وهواة المشي   انتشر المشي كرياضة في المجتمع السعودي كما لم يحدث منذ عشرات السنين. وقد بادر...

Posted Jun 23

ساد في العصر الحديث التصور الحضاري الغربي وأصبح مرجعًا مركزيًا في شتى مجالات الحياة في تفوق واسع وعميق فُتحت ل...

Posted Apr 2

في دماغ الإنسان فصان متشابهان، الفص الأيمن والفص الأيسر، وهما متشابهان إلى حدّ كبير من حيث التشريح والمظهر، لك...

Posted Apr 1

في صيف 2004 ولدت لي طفلة لديها تشوه خلقي نادر في القلب يوصف بـمتلازمة "ضمور القلب الأيسر" وهي حالة تتعارض عادة...

Posted Mar 6

  التدخين عادة قاتلة وعادة ما يكون الإقلاع عنه صعبا، إلا أن النشاط البدني والمشي تحديدا يجعل الإقلاع أسه...