اسم الفعالية: "مشي عبر الزمان"

وصف الفعالية:

تجمع مجموعة من الأشخاص عبر تطبيقات مثل Zoom أو Microsoft Teams لممارسة رياضة المشي معًا، مع تخصيص الوقت لتبادل القصص والأفكار حول مواضيع محددة.

الخطوات لتنظيم الفعالية:

1. 
   

   تحديد الهدف:

   
   
   
   
   • يمكن أن يكون الهدف هو تحسين اللياقة البدنية، وتعزيز العلاقات الاجتماعية، أو حتى مشاركة المعرفة حول موضوع معين (مثل التاريخ، الثقافة، أو الصحة).
   
   
   
   


2. 
   

   اختيار المنصة:

   
   
   
   
   • استخدم تطبيقات مثل Zoom أو Google Meet للانضمام إلى المحادثة أثناء المشي.
   
   
   
   


3. 
   

   تحديد موعد:

   
   
   
   
   • اختر وقتًا يناسب الجميع، مثل صباح يوم السبت أو مساء أيام الأسبوع.
   
   
   
   


4. 
   

   إنشاء مجموعة:

   
   
   
   
   • أنشئ مجموعة على وسائل التواصل الاجتماعي (مثل فيسبوك أو واتساب) للتواصل ومشاركة التحديثات.
   
   
   
   


5. 
   

   التفاعل:

   
   
   
   
   • استخدم الوقت أثناء المشي لتبادل القصص أو المناقشات حول موضوع محدد. يمكن أيضًا دعوة ضيف للحديث عن موضوع معين.
   
   
   
   


6. 
   

   تتبع المسافات:

   
   
   
   
   • يمكنك استخدام تطبيقات مثل Strava أو MapMyRun لتتبع المسافات التي يقطعها كل شخص ومشاركة النتائج بعد كل جلسة.
   
   
   
   


7. 
   

   التحفيز:

   
   
   
   
   • قدم تحديات صغيرة مثل "من يمشي أكثر هذا الأسبوع" مع مكافآت بسيطة مثل شهادات تقدير أو ميزات في المجموعة.
   
   
   
   


8. 
   

   تنظيم جلسات أسبوعية:

   
   
   
   
   • اجعلها فعالية دورية، مثل مرة واحدة في الأسبوع، لتشجيع الالتزام وزيادة التفاعل بين الأعضاء.
   
   
   
   

الفوائد:

• تعزيز الصحة الجسدية والنفسية.


• بناء شبكة اجتماعية جديدة.


• تشجيع التعاون والتفاعل بين الأعضاء.